冬季疫情防控需加强 师生生命健康最关键

秋冬季疫情防控

科普知识宣传

根据当前国际国内疫情形势发展，冬季疫情防控工作依然严峻，而校园疫情防控更不能有丝毫松懈，现阶段新冠疫情防控进入常态化管理模式。冬季空气干燥、气温多变、昼夜温差大，是疾病多发季节，尤其是一旦出现传染病，更容易蔓延，因此，我校在认真贯彻国家秋冬季疫情防控工作部署，落实“外防输入、内防反弹”防控策略的同时，结合榆林市教育局冬季校园疫情防控工作要求，切实做好秋冬季新冠肺炎疫情防控工作，做到疫情防护持之以恒。

一、健康监测

　　健康监测是配合疫情防控工作的一项自觉性自我防控工作，也是渗透健康教育的良好契机。请各位家长、老师和学生自觉遵守，学校要求班主任坚持为学生每日监测体温，并及时关注学校疫情动态。学生离开榆林市必须向班主任请假，请假时需报告外出的时间和行程，中高风险来陕返陕人员，自觉隔离，并做核酸检测，落实集中隔离医学观察14天并做好自我防护措施。

二、减少外出与聚集

　　家长教育孩子周末尽量不要去公共场所和密闭空间，如商场、剧院、游乐场等。必须外出时必须佩戴口罩，在外与他人尽量保持1米以上距离。

三、讲究卫生

按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，需要及时洗手。

四、正确戴口罩

居家可以不戴口罩，外出则需要正确佩戴口罩（完全遮住口鼻紧贴皮肤）。手不可触摸口罩外面，避免交叉感染。每周返校时，家长为学生准备1-2包口罩，让学生随身携带。

五、居家建议：加强通风与消毒

通过以下方式做好家庭环境消毒和防护：通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，每日开窗通风至少2次，每次至少30分钟。家里的门把手、开关、桌椅、水龙头等高频率触摸的地方，用含氯消毒剂擦拭，停留30分钟后清水擦干净即可。餐具可用水煮沸30分钟消毒，水要完全浸没餐具。孩子的图书、衣物可定期在太阳下暴晒4小时进行消毒，其它玩具可用消毒剂擦拭消毒。

六、健康锻炼 充足睡眠

坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

七、高警惕 不放松

当自己或周围的人出现流涕、发热、咳嗽、呼吸困难、乏力、气短及腹泻等症状时，应及时到医院就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，既耽误了自己，又可能影响他人。

八、加强水痘、流感、结核病等传染病的预防

冬季是水痘、流感、结核病多发季节，下面重点对水痘和流感相关知识做以介绍，希望能给各位家长、老师和学生提供帮助。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。在水痘疫苗出现以前，超过90%的人在15岁前感染过水痘。水痘传染性为什么这么强？发病期有哪些症状？又该怎么预防呢？

（ 一）传播途径

传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。水疱也常见于口咽部、呼吸道、胃肠道、眼结膜等表面。

（ 二）临床表现

1.潜伏期：10-24天，一般为13-21天。

2.前驱期：起病较急，发热、头痛、咽痛及全身不适，也可有低热。 

3.发疹期：发热一般不高，1——2天后躯干、头面部出现红色斑疹及丘疹，数小时就成水泡，疱疹周围红晕，呈椭圆形，常伴痒感，使患儿烦躁不安。数日后干燥结痂，经1-2周脱落。皮疹有向心分布的特点，躯干多而四肢少。皮疹分批出现，常在同一部位有（丘疹、疱疹、结痂）。皮肤如无继发感染则不留疤痕。黏膜如中腔、咽部等，也常见皮疹。

（ 三）水痘的预防措施：

1.应做好对传染源（现症病人）的管理。早期隔离，待皮疹全部结痂方能上学，患病期间不要串门、玩耍。

2.做好对生活和居住环境的空气消毒，坚持开门开窗，保持室内通风。

3.患者用过的被褥、用具等用太阳光照射、煮沸、84消毒等方法进行消毒。

4.注意个人卫生习惯，平时应养成勤洗手、勤晒被子、勤换内衣裤、勤洗澡的良好卫生习惯。同时加强体育锻炼，适当增加营养，提高人体的防病抵抗力。

5.家长、教师每天检查孩子和学生身体有无丘疹、皮疹出现。

流感，即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感会通过空气飞沫进行传播，典型表现为畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状。发热一般持续2—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。人群对流感普遍易感。流感病毒不断发生变异，可引起反复感染发病，积极接种流感疫苗是预防传染病的最佳手段。 

各位家长、老师和学生，冬季疫情防控常态化形势下，让我们坚定信心、科学防疫，为全校师生的健康成长保驾护航。冬季校园疫情防控不松懈，师生生命健康最关键，全体师生和各位家长共同防疫，守护健康防线，共享美好生活。